2015年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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1569 kcal
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脂質: 56.73g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 191.99g.
朝食: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Pizza au Fromage avec Des Légumes. 夕食: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Steak Haché 5%, Jacquet Brasserie Burger, Pommes de Terre Frites. 軽食/その他: M&M's M&M's, Haribo Crocodiles. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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