2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1386 kcal
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脂質: 85.88g | たんぱく質: 97.64g | 炭水化物: 60.97g.
朝食: Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Mestemacher Walnuss-Brot. 昼食: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 夕食: Herzhafter Melonemsalat. 軽食/その他: Salami, Lindenhof Gouda. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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