2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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1028 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 113.87g.
朝食: Quaker Havermout, Gemengde Groentesap (zonder Tomaat). 昼食: Vitalinea Huttekase, Aldi Runder Rookvlees, Euro Shopper Jonge Kaas 48+, Lidl Polderbruin. 夕食: Groentensoep. 軽食/その他: Jumbo Digestive Crunchy. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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