2020年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1490 kcal
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脂質: 69.97g | たんぱく質: 47.74g | 炭水化物: 128.70g.
朝食: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви. 昼食: Свиные Ребрышки. 夕食: Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Святой Источник Вода Газированная . 軽食/その他: Коньяк, Ашан Беляш с Мясом. もっと...
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