2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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607 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 68.12g.
朝食: Oeuf, Itinéraire des Saveurs Muffin Complet. 昼食: Pâturages Fromage Blanc 0%, Nectarines, Marque Repère Dos de Cabillaud, Notre Jardin Asperges Vertes, Barilla Penne au Blé Complet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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