2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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1252 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 112.81g | 炭水化物: 102.31g.
朝食: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. 昼食: Eurospar Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Усадьба Сыр Удэгейский , Нектарин, Рыба на Пару. 夕食: FitnesShock Батончик Глазированный Апельсиновый , Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски . 軽食/その他: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Нектарин. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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