2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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291 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 31.87g | 炭水化物: 9.18g.
昼食: Вареное Яйцо, Молочный Фермер Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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