2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1311 kcal
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脂質: 63.16g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 142.35g.
朝食: Jelly Doughnut, Kolache Factory Jalapeno & Cheese Kolache. 昼食: Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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