2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1039 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 60.07g | 炭水化物: 109.04g.
朝食: Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Chocolate Brownies, Pink Lady Apples, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks, Woolworths Sliced Smoked Chicken. 昼食: Woolworths Rice Paper Wrappers, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . 夕食: Woolworths Free Range Venison Burgers. 軽食/その他: Almonds, Fruti flow Sugar free ice lolly, Cupcake Cake without Icing, Woolworths Medium Carrots. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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