2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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604 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 35.42g | 炭水化物: 68.54g.
朝食: Costa Vizzio, Clementinas. 昼食: Cazuela de Ave. 軽食/その他: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Clementinas, Soprole Jalea Sabor Frambuesa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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