2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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2080 kcal
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脂質: 90.87g | たんぱく質: 110.66g | 炭水化物: 192.32g.
朝食: Milch 1,5%, Tomaten, Nutella Nutella, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Kerrygold Butter, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. 昼食: Milch 1,5%, Zucker, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gekochtes Ei, Aldi Buttergemüse, Rapsöl, Aldi Fischstäbchen, P&W Original Dänische Remoulade, K-Classic Weizenbrötchen Zum Fertigbacken. 夕食: Joghurt Mild 3,5 %, Weißkohl, Karotten, Walnussöl, Choceur Herbe Sahne, Conradl 24 Mini Berliner, Aldi Magerquark, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. 軽食/その他: Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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