2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1713 kcal
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脂質: 81.97g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 176.82g.
昼食: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Orangen, Ja! Waldfrucht Eis Am Stiel, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Eismann Mediterranes Grillgemüse , Globus Kornspitz, Prosciutto, Brötchen, Frischkäse, Le Crobag Tomate-Mozzarella Baguette . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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