2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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843 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 89.87g.
朝食: Samosa, Chicken Nuggets, Eskort Cheese Griller, Coffee. 昼食: Honey Mustard Dressing, President Feta with Black Pepper, Cucumber (with Peel) , Lettuce. 軽食/その他: Picola Corn Nibs Chutney. もっと...
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体重に変化ありません
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