2023年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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1501 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 40.09g | 炭水化物: 162.90g.
朝食: Блины из Цельной Пшеницы, Novus Желе Мозаика. 昼食: Мороженое Пломбир, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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