28.9
61.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

4176 kcal 脂質: 179.17g | たんぱく質: 102.98g | 炭水化物: 562.22g.   朝食: 아메리카노, 달걀, Quaker Oatmeal, 티아시아 푸팟퐁커리 분말, 양파, 팽이버섯, 애호박. 昼食: 양상추, 아몬드, 오뚜기 허니 머스타드, 구운 감자, 상하농원 케이준 치킨, 당근, 산딸기, 바나나, 듀오락 듀오안. 夕食: 떡볶이, 모카번, 세븐일레븐 쇼콜라브라우니, 생미쉘 코코넛 사브레, 피칸 파이, 스타벅스 (Starbucks) 고메버터 프레첼. 軽食/その他: 황남빵 황남빵, 서울우유 서울우유. もっと...
2031 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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