2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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942 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 104.08g.
朝食: Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Sainsbury's Strawberries. 昼食: By Sainsbury's Triple Chocolate Ice Cream, Beanies Irish Cream, Café, Alpro Barista Coconut , Hubbard's Chocolate Spread, Tesco White Finger Rolls, Aceite de Oliva, Aguacate, Huevo Frito, Arroz Basmati (Cocido). 軽食/その他: By Sainsbury's Triple Chocolate Ice Cream, FUDCO Deluxe Assorted Nuts. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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