2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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1167 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 161.70g.
朝食: Milch 1,5%, Banane. 昼食: Milch 1,5%, Manner Linzer Keksi. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Bearnaise, Spargel (Frischware). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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