2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
|
858 kcal
|
脂質: 20.14g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 124.22g.
朝食: Unibaby Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral, Café sem Açúcar, leite desnatado. 夕食: Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Ovo Cozido, Ponkan, Banana, Maçã. 軽食/その他: Banana, Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|