2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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1191 kcal
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脂質: 62.73g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 73.91g.
朝食: Капучино, Хачапури ПП. 昼食: I'm Happy Попкорн со Вкусом Карамели. 夕食: Шоколадный Торт, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Арахисовая Паста, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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