2023年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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435 kcal
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脂質: 23.23g | たんぱく質: 16.66g | 炭水化物: 39.23g.
朝食: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Dori Amendoim tipo Japonês , Nestlé Nescau, Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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