2015年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 27日:
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815 kcal
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脂質: 32.55g | たんぱく質: 30.63g | 炭水化物: 95.84g.
朝食: Café au Lait, Vivis Confiture de Myrtilles Sauvage, Carrefour Pain Azyme. 昼食: Leader Price Haricots Verts aux Trois Choux, Leader Price Jambon de Paris. 夕食: La Potagère Velouté de Légumes Saveurs du Sud Bio. 軽食/その他: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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