2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
|
1545 kcal
|
脂質: 28.45g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 250.36g.
朝食: Рома Sweet Bun. 昼食: Пан Курчак Филе Куриное, Eat Me Голубика, Малина, Лігос Круассан с Вишней, Рагу. 夕食: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Банан, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Farmajo Лаваш Вірменський, Пан Курчак Филе Куриное, Sot Сыр Gouda, Яблоко Чемпион, Красные Вишни, Черная Смородина, Малина, Плов, Красная Смородина, Trapeza Хлебцы Бурый Рис. もっと...
|
体重に変化ありません
|