2023年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
|
1513 kcal
|
脂質: 69.29g | たんぱく質: 140.03g | 炭水化物: 83.89g.
朝食: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Майма Молоко Сыр Халуми, Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яичный Белок, Яйцо, Кофе. 昼食: Heinz Терияки Соус, Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Срипсы куриные. 夕食: Savinov Шоколад Молочный Авокадо и Фисташка, Сыр Твердый "Каприно Романо", Лакт Творог 2%, Яйцо, Белая Мука, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|