2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
|
1501 kcal
|
脂質: 57.32g | たんぱく質: 59.46g | 炭水化物: 185.65g.
朝食: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Яйцо, Белый Хлеб. 昼食: Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Белый Хлеб, Базовый суп. 夕食: Варенье, Краяночка Сушки Люлюшки, Свиной Фарш (Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Каша . 軽食/その他: Пятерочка Сливы. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|