2023年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
|
1331 kcal
|
脂質: 89.36g | たんぱく質: 121.76g | 炭水化物: 9.32g.
朝食: Queso Mozzarella, Nestlé Crema de Leche. 昼食: Aceite de Oliva, Baggio Puré de Tomate, Queso Mozzarella, La Vaquita Queso Fresco, Cuisine & Co Jurel Chileno al Natural . 夕食: San Jose Atún Lomitos en Agua, Don Cerdo Cazuela de Cerdo. もっと...
|
体重に変化ありません
|