2011年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 25日:
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1517 kcal
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脂質: 66.57g | たんぱく質: 108.12g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Taro Chips, Fruit Bowls - Diced Peaches, 0% Fat Greek Yogurt - Plain. 昼食: Brussels Sprouts, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). 夕食: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Swiss Cheese, Black Olives. 軽食/その他: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Hiland ice cream, chocolate chip. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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