2011年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 25日:
|
1438 kcal
|
脂質: 38.31g | たんぱく質: 58.93g | 炭水化物: 218.74g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K. 昼食: Chicken Parmigiana, Lemon Pudding, Cheddar Cheese, Kashi, Grapes. 軽食/その他: Fudgesicle, Caramilk. もっと...
|
週に4.4 kg増量中
|