2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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482 kcal
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脂質: 25.01g | たんぱく質: 28.51g | 炭水化物: 34.71g.
朝食: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Pão Francês, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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