2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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177 kcal
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脂質: 1.19g | たんぱく質: 6.31g | 炭水化物: 35.10g.
昼食: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Лук, Увелка Гречка в Пакетиках, Морковь. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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