2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
|
1579 kcal
|
脂質: 51.45g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 223.73g.
朝食: Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Праздник Вкуса Печенье Гречневое, Velle Овсяный Велле Персик. 昼食: Оливковое Масло, Окраина Пельмени Рыбные из Трески, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . 軽食/その他: Nutvill Гречневое Печенье, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Nutricia Нутридринк. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|