2015年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 26日:
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2543 kcal
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脂質: 103.66g | たんぱく質: 106.33g | 炭水化物: 263.24g.
朝食: Udi's Gluten Free Blueberry Muffin, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 夕食: Baked Pasta. 軽食/その他: White Table Wine, Muffin Town Banana Muffin. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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