2015年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.8 kg これまでの減量分: 12.1 kg.    残り: 13.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2543 kcal 脂質: 103.66g | たんぱく質: 106.33g | 炭水化物: 263.24g.   朝食: Udi's Gluten Free Blueberry Muffin, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 夕食: Baked Pasta. 軽食/その他: White Table Wine, Muffin Town Banana Muffin. もっと...
2191 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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Birgit121の体重の記録


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