2023年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 4日:
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403 kcal
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脂質: 22.62g | たんぱく質: 31.47g | 炭水化物: 27.13g.
朝食: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Медовая Долина Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Творог 9%. もっと...
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体重に変化ありません
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