2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
|
1470 kcal
|
脂質: 45.14g | たんぱく質: 123.08g | 炭水化物: 139.76g.
朝食: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Замороженная Вишня, Увелка Овсянка, Латона Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Латона Сметана 10%, Магнит Картофель, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . 夕食: Семушка Изюм Светлый, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Древо Жизни Гранола, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mr. Djemius Печенье Овсяное Морковный Торт, Морковь. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|