2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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1141 kcal
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脂質: 44.73g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 119.51g.
朝食: Bananas , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size), Beef Steak, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery). 夕食: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread . もっと...
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週に7.0 kg減量中
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