2023年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 27日:
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1191 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 121.40g.
朝食: Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. 昼食: Азбука Вкуса Салат Крабовый, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 夕食: Hame Паштет Печёночный, Ikea Блинчик, Тануки Икра Красная, Вкуссити Борщ с Говядиной. 軽食/その他: ВкусВилл Пита Чипсы с Чесноком и Паприкой. もっと...
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体重に変化ありません
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