2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
|
998 kcal
|
脂質: 42.74g | たんぱく質: 74.05g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Магнит Банан, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара. 昼食: Молоково Молоко 3,2%, Cofix Американо, Grow Food Куриная Грудка в Томатном Кляре и Сметанный Соус с Перцем, Ашан Огурец, ВкусВилл Смесь из Овощей и Овощей Листовых Свежих Резаных Вита, ВкусВилл Картофель Отварной. 夕食: Магнит Сыр Гауда 45%, Goodman Спаржа Гриль, Дикси Кабачок, Ашан Помидор, Куриная Ферма Куриная Грудка. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лепёшка Португальская. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|