2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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251 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 26.04g | 炭水化物: 6.54g.
朝食: Viola Сыр с Лисичками, Шашлык из Свинины, Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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