2023年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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342 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 8.76g | 炭水化物: 45.73g.
夕食: Tahu Isi, Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. もっと...
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体重に変化ありません
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