2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
|
1425 kcal
|
脂質: 84.58g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 123.56g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Мясокомбинат Карбонад Традиционный , Добряна Сыр Король Артур, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. 昼食: Чай с Сахаром, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Красный Октябрь Маска, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дубки Колбаса Молочная, Славна Батон Кольцовский, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 夕食: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. 軽食/その他: Вода, Крыжовник. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|