2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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342 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 29.91g.
朝食: Vita Max Хлебцы из Льна, Оливковое Масло, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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