2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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770 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 15.57g | 炭水化物: 105.14g.
朝食: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, McDonald's Medialuna de Manteca, Capuchino, Mandarinas, Café Cortado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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