2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1336 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 207.55g.
朝食: Царские Орех Грецкий Очищенный, Умный Выбор Пастила Бело-Розовая, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Депи Молоко Детское. 昼食: Экзон Гематовит, Огурец (с Кожурой), Савушкин Ряженка 2% Печеное Яблоко Корица. 夕食: Сырник, Чай, Санта Бремор Морская Капуста , Капуста Белокочанная, Gusto Вишня без Косточки Замороженная. 軽食/その他: Депи Молоко Детское. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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