2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
|
286 kcal
|
脂質: 10.06g | たんぱく質: 14.68g | 炭水化物: 35.82g.
朝食: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|