2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
|
1275 kcal
|
脂質: 49.24g | たんぱく質: 59.55g | 炭水化物: 139.25g.
朝食: Envia Fromage Blanc 3,1%, Café (en Poudre Instantané), Jacquet Pavé à la Farine Complète, Primevère Tartine et Cuisson. 昼食: Café, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Auchan Petit Pot de Crème Café, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. 夕食: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Emmental, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Auchan Lardons Fumés, Moutarde de Dijon, Auchan Bio Vinaigre de Cidre, Puget Huile d'olive, Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre, Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Café, Bananes. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|