2023年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 3日:
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692 kcal
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脂質: 22.25g | たんぱく質: 12.22g | 炭水化物: 111.83g.
昼食: Соевый Соус, Рис с Овощами, Cheetos Чипсы Кетчуп, Snickers Snickers Криспер. 夕食: Яблоко. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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