2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
|
1478 kcal
|
脂質: 60.83g | たんぱく質: 66.47g | 炭水化物: 169.08g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Багет Французский, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. 昼食: Абрикос, Черешня, Кубаночка Фасоль Красная, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. 夕食: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Магнит Багет Французский, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|