2023年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 28日:
|
1469 kcal
|
脂質: 70.05g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 140.87g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Багет Французский, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Global Village Красная Фасоль. 夕食: Gusto Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|