2023年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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398 kcal
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脂質: 9.26g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 76.63g.
夕食: Divina Pamonha Pamonha Salgada Temperada (Linguiça e Pimenta), Pamonha Doce. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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