2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1125 kcal
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脂質: 60.68g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 99.67g.
朝食: Sandía, Consum Queso Curado, Hacendado Jamón York, Tostadas. 昼食: La Sirena Patatas Bravas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 夕食: Ensaladilla Rusa. 軽食/その他: Helado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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