2023年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 2日:
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1525 kcal
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脂質: 49.14g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 188.46g.
朝食: Banaan. 昼食: Milbona Skyr Vanille, Zonnatura Tarwe Zemelen, Lijnzaad, Roosvicee Pruimen Siroop. 夕食: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. 軽食/その他: Jumbo Feestmix Pittig. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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